¿Cómo se reconoce una piel normal?

¿Cuáles son los distintos tipos de piel?

Piel seca

La piel seca, también conocida como xerosis o xerodema, carece de hidratación y es incapaz de retener la humedad. Laepidermis, o capa superior de la piel, está diseñada para retener agua con el fin de proteger e hidratar la piel. Si tienes la piel seca, esta barrera cutánea pierde humedad con demasiada rapidez, lo que provoca una falta de hidratación y humedad en la piel. Las personas con piel seca tienen la piel áspera, tirante, escamosa o con picores. Afecciones cutáneas como la rosácea, el eccema y la psoriasis también pueden provocar una piel excesivamente seca.

Piel grasa

La piel grasa produce un exceso de sebo, una grasa producida por las glándulas sebáceas de los poros que ayuda a proteger la piel. Si tienes la piel grasa, suele tener un aspecto brillante o grasiento. Las pieles grasas también son más propensas al acné, ya que el exceso de grasa puede obstruir los poros. Probablemente luches contra el brillo, los granos, las espinillas y los puntos negros...

Pieles mixtas

La piel mixta es a la vez grasa y seca. Si tienes piel mixta, algunas zonas de tu piel pierden humedad demasiado rápido y se resecan. Al mismo tiempo, otras zonas producen un exceso de sebo y se vuelven grasas. En general, la piel grasa se encuentra en la zona T (frente, nariz y barbilla) y la piel seca en las mejillas. Como resultado, las personas con piel mixta pueden tener la piel tirante, áspera y escamosa en las mejillas. También tienen piel brillante y grasa en la frente, la nariz y la barbilla.

Piel sensible

La piel sensible tiene una barrera cutánea debilitada, lo que provoca una sensación de picor, escozor o quemazón, especialmente tras el contacto con productos. Este tipo de piel no se conoce del todo, pero probablemente esté causado por determinados climas, productos o afecciones subyacentes que irritan la piel. Si tiene la piel sensible, puede experimentar enrojecimiento, hinchazón, descamación y zonas ásperas tras una reacción cutánea.

¿Qué es la piel normal?

La piel normal es aquella que no es ni demasiado grasa ni demasiado seca. Tiene un equilibrio perfecto en cuanto a la producción de sebo, lo que le confiere una textura suave, lisa y uniforme. A diferencia de la piel grasa, no presenta brillos excesivos ni poros dilatados, y a diferencia de la piel seca, no se siente escamosa ni tirante.

¿Cómo se reconoce una piel normal?

La piel normal se caracteriza por los siguientes rasgos:

1. Textura equilibrada: la piel normal tiene una textura suave y uniforme, sin zonas excesivamente secas o grasas.

2. Hidratación adecuada: La piel conserva un nivel óptimo de hidratación, dejándola flexible y radiante.

3. Sin brillos excesivos: A diferencia de las pieles grasas, no hay zonas brillantes causadas por el exceso de sebo.

4. Sin descamación: A diferencia de la piel seca, no se produce descamación ni tirantez por falta de hidratación.

5. Poros de tamaño normal: los poros de la piel normal suelen ser apenas visibles y no están dilatados ni obstruidos.

Cuidar la piel normal 

Aunque la piel normal no requiere cuidados específicos como la grasa o la seca, es importante mantener su equilibrio y salud. He aquí algunos consejos para cuidar la piel normal:

1. Limpieza suave: Utilice un limpiador suave por la mañana y por la noche para eliminar las impurezas y las células muertas sin alterar el equilibrio natural de la piel.

2. Hidratación diaria: Aplicar una crema hidratante ligera para mantener la piel hidratada y reforzar su barrera protectora. Mantener un microbioma equilibrado con productos para el cuidado de la piel a base de probióticos y prebióticos.

3. Protección solar: Utiliza crema solar a diario para proteger tu piel de las agresiones externas y prevenir el envejecimiento prematuro.

4. Rutina de cuidado antiedad: Incorpore productos antiedad que contengan ingredientes como el ácido hialurónico y las ceramidas para prevenir los signos del envejecimiento cutáneo.

5. Evite los productos demasiado agresivos: Evite los productos demasiado agresivos o irritantes que puedan alterar el equilibrio de su piel y causarle problemas.

 

¿Qué ingredientes deberías incluir en tu rutina de belleza para tener una piel bonita?

Para cuidar una piel normal, es esencial utilizar los productos cosméticos adecuados que mantengan el equilibrio natural de la piel y le aporten la hidratación necesaria.

1. Ceramidas: Las ceramidas son lípidos presentes de forma natural en la piel que ayudan a mantener su barrera protectora. Al añadir ceramidas a los productos de cuidado de la piel, podemos reforzar esta barrera y mantener la piel hidratada.

2. Péptidos: Los péptidos son fragmentos de proteínas que pueden ayudar a estimular la producción de colágeno y elastina, favoreciendo la firmeza y elasticidad de la piel.

3. N-Acetilglucosamina: Este ingrediente biomimético es similar a la molécula de glucosamina presente de forma natural en la piel. Puede ayudar a exfoliar suavemente la piel, mejorar su textura y reducir la aparición de manchas pigmentarias.

4. Fosfolípidos: Los fosfolípidos son componentes esenciales de las membranas celulares. Su uso en productos para el cuidado de la piel puede ayudar a reforzar la barrera cutánea y protegerla de las agresiones externas.

5. Factores de crecimiento epidérmico (EGF): Los EGF son proteínas que ayudan a regenerar y reparar la piel. Su incorporación a los productos para el cuidado de la piel puede favorecer la renovación celular y mejorar la textura de la piel.

6. Ácido hialurónico:sustancia presente de forma natural en la piel, conocida por su capacidad para retener la humedad. Actúa como un potente agente hidratante atrayendo y reteniendo agua en la piel, ayudando a mantenerla hidratada y firme. Al favorecer una hidratación óptima, el ácido hialurónico ayuda a suavizar las líneas de expresión y las arrugas, dando a la piel un aspecto más joven y terso. También puede ayudar a estimular la producción de colágeno, mejorando la firmeza y elasticidad de la piel. Por último, el ácido hialurónico tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, ayudando a calmar las irritaciones cutáneas y a reducir las rojeces, lo que lo convierte en un ingrediente versátil para el cuidado de todo tipo de pieles.

7. Glicerina: La glicerina es un agente humectante que ayuda a que el agua penetre en la piel, manteniéndola hidratada y flexible.

8. Vitamina E: La vitamina E, también conocida como tocoferol, es un potente antioxidante que protege la piel de los daños causados por los radicales libres y ayuda a mantener su elasticidad.

9. Aloe vera : El aloe vera tiene propiedades calmantes e hidratantes, ideales para calmar la piel y reducir cualquier irritación.

10. Aceites naturales ligeros (como el aceite de jojoba o el de almendras dulces): estos aceites son ricos en ácidos grasos esenciales y vitaminas, y nutren la piel sin dejar residuos grasos.

11. Niacinamida (vitamina B3) : La niacinamida ayuda a reforzar la barrera cutánea, reducir la apariencia de los poros y unificar el tono de la piel. Es famoso por sus múltiples beneficios para la piel. Al actuar como un potente antioxidante, ayuda a proteger la piel contra los daños causados por los radicales libres y las agresiones medioambientales.

12. Pantenol (provitamina B5): El pantenol es un agente hidratante y calmante que ayuda a mantener la hidratación de la piel y a reducir la irritación.

13. Extracto de té verde: Este ingrediente es rico en antioxidantes, que ayudan a proteger la piel de los daños medioambientales y a mantener su luminosidad natural.

14. Extracto de manzanilla: la manzanilla tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, ideales para calmar la piel y reducir las rojeces.