Piel con imperfecciones: pasos de belleza a seguir
Granos, espinillas, poros dilatados, piel propensa al acné...
Te diremos qué está causando tus imperfecciones y qué puedes hacer para equilibrarlas.
Características de la piel con imperfecciones
La piel con imperfecciones presenta problemas como granos, espinillas, poros dilatados, exceso de sebo, rojeces y cicatrices de acné. Puede ser propensa a la inflamación, la irritación y la textura irregular. La tez puede parecer apagada y la piel puede carecer de luminosidad y claridad.
Para cuidar este tipo de piel, es esencial adoptar la rutina adecuada.
Qué hacer y qué no hacer
Limpie su piel con regularidad
Después de desmaquillarte, limpia tu rostro mañana y noche con un gel limpiador suave enriquecido con ácido salicílico y probióticos. Evita los limpiadores y desmaquillantes fuertes que puedan irritar tu piel.
Hidratar con un tratamiento no comedogénico
La hidratación es esencial, incluso para las pieles con tendencia grasa, ya que una piel deshidratada puede provocar un aumento de la producción de sebo, lo que empeora las imperfecciones. Utiliza una loción o crema hidratante de día y de noche adaptada a tu tipo de piel.
Exfoliar una o dos veces por semana
Esto eliminará las células muertas de la piel y desobstruirá los poros para prevenir los brotes y los puntos negros.
Proteja su piel todos los días
Utiliza siempre una crema solar adecuada a tu tipo de piel para proteger tu rostro de los dañinos rayos UV del sol. Una exposición excesiva al sol y las agresiones externas pueden agravar los problemas cutáneos.
Sobre todo, ¡no te toques la cara!
Evita tocarte la cara con las manos sucias, ya que esto puede transferir bacterias a la piel y provocar erupciones.
Adopta un estilo de vida saludable
Una dieta sana y equilibrada, rica en frutas y verduras, aporta a la piel los nutrientes que necesita. Del mismo modo, beber suficiente agua ayuda a eliminar las toxinas del organismo y a mantener la piel sana.
Duerma bien
La falta de sueño puede provocar un aumento de la inflamación, un desequilibrio hormonal, una menor regeneración celular, deshidratación y estrés oxidativo. Como resultado, pueden aparecer imperfecciones en la piel por la falta de sueño.
Ingredientes para sus cosméticos
Los productos de maquillaje y cuidado de la piel que utilices deben ser no comedogénicos, es decir, que no obstruyan los poros.
Del mismo modo, elija productos que contengan principios activos purificantes, equilibrantes y suavemente exfoliantes.
El ácido salicílico, el ácido láctico y el ácido glicólico penetran en los poros y ayudan a eliminar las células muertas de la piel, el exceso de sebo y las impurezas. Los encontrarás principalmente en productos para el cuidado de la piel como sérums, exfoliantes y limpiadores. Estos principios activos son perfectos para las pieles grasas con imperfecciones. Para las pieles sensibles, el ácido salicílico es un exfoliante suave que elimina con delicadeza las células muertas de todas las zonas de la piel.
La niacinamida tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la piel y reducir el enrojecimiento asociado a las manchas.
El retinol también es un ingrediente interesante porque, derivado de la vitamina A, favorece la renovación celular y reduce el aspecto de poros dilatados para una piel bonita. Eso sí, ten cuidado de utilizarlo con moderación si tienes la piel seca o sensible.
Los prebióticos y probióticos también regularán y equilibrarán su piel, ya sea seca, mixta o grasa, y evitarán la proliferación de las bacterias responsables de la aparición de imperfecciones.
El zinc también es un excelente activo antiimperfecciones. Tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a tratar el acné y a matificar la piel.
