L'acétyl tétrapeptide-3 est un peptide biomimétique souvent utilisé comme ingrédient cosmétique dans divers produits de soins de la peau et particulièrement les crèmes et sérum anti-âge. L'acétyl tétrapeptide-3 est parfois appelé "Palmitoyl Tetrapeptide-7" ou "Pal-GHK" dans certaines formulations.
Les peptides jouent un rôle dans la communication cellulaire et aident à stimuler la production de collagène et d'élastine, favoriser la fermeté de la peau, et réduire l'apparence des rides et ridules sur le visage et le contour des yeux.
En particulier, l'acétyl tétrapeptide-3 est souvent associé à des propriétés anti-inflammatoires et à la modulation des réponses immunitaires de la peau. Il aide ainsi à réduire l'inflammation, ce qui contribue à améliorer l'apparence de la peau en réduisant les rougeurs et en favorisant une peau plus uniforme.
À quoi sont dues les rides ?
Les rides sont le résultat d'une combinaison de facteurs intrinsèques et extrinsèques jouant sur l'épiderme et le derme. Il est important de les comprendre pour agir sur ces derniers.
- Processus de vieillissement naturel
Le vieillissement naturel de la peau est le principal facteur contribuant à l'apparition des rides. Avec le temps, la production de collagène et d'élastine, des protéines essentielles pour maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau, diminue. La peau perd également sa capacité à retenir l'humidité, ce qui entraîne une sécheresse accrue. Ces changements intrinsèques créent un terrain propice à la formation des rides.
- Exposition au soleil
L'exposition excessive au soleil est l'un des facteurs externes les plus importants conduisant à la formation précoce des rides. Les rayons ultraviolets (UV) du soleil endommagent les fibres de collagène et d'élastine, accélérant ainsi le processus de vieillissement cutané. Il est crucial d'utiliser un écran solaire spf efficace et d'éviter une exposition prolongée au soleil pour prévenir les dommages causés par les UV.
- Tabagisme
Le tabagisme est un comportement qui contribue de manière significative à la formation des rides. Les substances chimiques présentes dans la fumée de tabac restreignent la circulation sanguine, réduisent l'apport en oxygène et endommagent le collagène et l'élastine de la peau. Les fumeurs ont tendance à développer des rides prématurées, en particulier autour de la bouche.
- Mauvaises hygiène de vie
Une alimentation déséquilibrée peut également jouer un rôle dans l'apparition des rides. Les carences en vitamines, en particulier en vitamines A, C et E, ainsi qu'en minéraux comme le zinc, peuvent affecter la santé de la peau. Une consommation insuffisante d'antioxydants, qui aident à lutter contre les radicaux libres, peut favoriser le vieillissement prématuré de la peau.
Pour éviter une carence en vitamine A, consommez des aliments riches en rétinol. La vitamine A se trouve sous forme de rétinol dans des aliments tels que le foie, les œufs, le poisson et les produits laitiers et incorporer des aliments à Provitamine A : Les légumes et fruits riches en bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A, comprennent les carottes, les patates douces, les épinards, les melons, et les mangues.
Pour éviter une carence en vitamine C, incorporez dans votre alimentation les agrumes tels que les oranges, les citrons, les pamplemousses, ainsi que les fraises et les kiwis. Mangez des légumes frais : les légumes comme le poivron rouge, le brocoli, les épinards et les tomates sont d'excellentes sources de vitamine C.
Pour éviter une carence en vitamine E, optez pour des huiles végétales telles que l'huile de germe de blé, l'huile de tournesol et l'huile d'olive. Mangez des noix et des grains ainsi que des aliments riches en anti-oxydants.
- Déshydratation
Une hydratation adéquate est cruciale pour maintenir la santé de la peau. La déshydratation peut rendre la peau sèche, terne et plus sujette aux rides. Il est essentiel de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée et d'utiliser des hydratants pour maintenir une hydratation optimale de la peau.
- Expressions faciales répétitives
Les mouvements répétitifs du visage, tels que plisser les yeux, froncer les sourcils ou sourire, peuvent contribuer à la formation de rides d'expression. Au fil du temps, ces mouvements créent des plis permanents dans la peau.
- Génétique
La génétique joue également un rôle dans la prédisposition aux rides. Certains individus ont une disposition génétique à produire moins de collagène ou à avoir une peau plus fine, ce qui peut accélérer le processus de formation des rides.
Comment le tétrapeptide joue sur les rides ?
Les tétrapeptides sont des composés qui contiennent quatre acides aminés. Lorsqu'ils sont utilisés dans les produits de soins anti âge de la peau, en particulier les produits anti-âge, ils peuvent agir de différentes manières pour contribuer à atténuer l'apparence des rides. Les mécanismes varient en fonction du type de tétrapeptide mais voici quelques façons générales dont ils peuvent agir :
- Stimulation du collagène : certains tétrapeptides sont connus pour stimuler la production de collagène dans la peau, qui est une protéine structurelle cruciale qui maintient la fermeté et l'élasticité de la peau. En stimulant la synthèse de collagène, les tétrapeptides renforcent la structure de la peau et la laissent repulpée.
- Réduction de l'inflammation : ils ont des propriétés anti-inflammatoires qui permettent de lutter contre le vieillissement prématuré, notamment causé par l'inflammation chronique.
- Action anti-oxydante : ils aident à neutraliser les radicaux libres, des molécules instables produites par des facteurs tels que l'exposition au soleil et la pollution, qui peuvent endommager les cellules de la peau. En protégeant la peau des dommages des radicaux libres, les tétrapeptides peuvent contribuer à prévenir le vieillissement cutané prématuré.
- Amélioration de l'hydratation : Certains tétrapeptides peuvent jouer un rôle pour conserver une peau hydratée. Une hydratation adéquate est essentielle pour maintenir la souplesse de la peau et réduire l'apparence des rides et ridules dû au relâchement cutané.
- Effet sur les neurotransmetteurs : certains tétrapeptides peuvent influencer les neurotransmetteurs responsables des contractions musculaires. En modulant ces signaux, ils peuvent contribuer à atténuer les rides d'expression, qui sont souvent causées par les mouvements répétitifs des muscles du visage.
Application de 2,5% de tetrapeptide 4 pendant 28 jours matin et soir sur une peau mature
Quels autres ingrédients utilisés en actif anti-rides ?
Il existe de nombreux autres ingrédients que l'on peut utiliser en tant qu'actif anti-rides.
- Rétinol (Vitamine A) : comme nous vous le disions plus haut, il est très intéressant d'intégrer le rétinol dans son alimentation et il en est de même dans votre routine beauté ! Le rétinol est souvent considéré comme l'un des ingrédients anti-âge les plus efficaces. Il stimule la production de collagène, favorise le renouvellement cellulaire, et peut contribuer à atténuer les rides.
- Acides Alpha Hydroxy (AHA) : Les AHA, tels que l'acide glycolique et l'acide lactique, exfolient la peau en éliminant les cellules mortes de la surface. Cela favorise le renouvellement cellulaire, améliore la texture de la peau et peut atténuer l'apparence des rides.
- Acides Bêta Hydroxy (BHA) : L'acide salicylique est un BHA couramment utilisé pour exfolier la peau, déboucher les pores, éliminer les imperfections et favoriser la régénération des cellules dès les premiers signes de l'âge. Il peut être bénéfique pour les peaux sujettes aux imperfections dans un exfoliant et aux rides dans une crème jour.
- Vitamine C : en protégeant la peau contre les radicaux libres, il stimule la production de collagène et peut éclaircir les taches pigmentaires.
- Acide hyaluronique : L'acide hyaluronique est un hydratant puissant qui peut attirer et retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau, aidant ainsi à hydrater la peau et à réduire l'apparence des rides et ridules.
- Coenzyme Q10 (Ubiquinone) : Comme la vitamine C, cet antioxydant naturel peut aider à réduire les signes du vieillissement cutané en protégeant la peau contre les dommages causés par les radicaux libres.
- Niacinamide (Vitamine B3) : La niacinamide a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à renforcer la barrière cutanée, améliorant ainsi la texture de la peau et atténuant les rides et rougeurs.
- Céramides : Les céramides sont des lipides qui renforcent la barrière cutanée, améliorant la rétention d'humidité et réduisant la sécheresse, ce qui peut atténuer l'apparence des rides.
Sources
1. Walker K, Basehore BM, Goyal A, Zito PM. Hyaluronic Acid. 2023 Jul 3. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan–. PMID: 29494047.
2. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID: 30287361.