Le système immunitaire joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé de tous les tissus du corps. Il réagit aux envahisseurs, tels que les micro-organismes, les substances étrangères ou les cellules cancéreuses, et déclenche une inflammation pour attaquer ces envahisseurs.
Habituellement, la réaction du système immunitaire protège le corps et favorise la guérison. Cependant, il arrive parfois que le système immunitaire réagisse de manière excessive ou que la réaction soit mal dirigée vers les tissus sains et provoque une inflammation et des dommages intenses. Ces réponses anormales du système immunitaire sont appelées réactions d’hypersensibilité.
Certaines réactions d'hypersensibilité sont appelées allergies, notamment lorsqu'elles surviennent après une exposition à des substances généralement inoffensives pour la plupart des gens.
Symptômes de l'hypersensibilité cutanée et physiopathologie
Une peau hypersensible est définie comme une peau hyper-réactive à différents facteurs d’agressivité variables et bien tolérés par une peau normale. Version plus extrême et fréquente de la peau sensible, la peau hypersensible se caractérise par des sensations désagréables et des réactions visibles lorsque les personnes atteintes entrent en contact avec des facteurs de stress internes ou externes généralement inoffensifs tels que des températures extrêmes, des produits chimiques ou des rayons UV. Ces sensations et leur intensité varient d'un individu à l'autre, ce qui peut rendre le diagnostic difficile.
Les personnes ayant une peau hypersensible peuvent présenter une variété de symptômes, notamment des rougeurs, des tiraillements, des picotements, des démangeaisons, des sensations d'inconfort et des irritations.
Il existe trois signes et symptômes couramment ressentis par les personnes atteintes :
- une barrière cutanée altérée,
- des fibres sensorielles très réactives dans l'épiderme,
- des rougeurs souvent causées par une inflammation.
Causes de l'hypersensibilité cutanée
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la sensibilité accrue de la peau.
- Barrière cutanée altérée
La barrière cutanée altérée entraîne une perte d’eau transépidermique accrue, la rendant plus sujette aux irritants.
La peau devient plus perméable aux irritants et aux allergènes.
- Hyper réactivité du système nerveux
Les fibres sensorielles hyperactives ou surstimulées de l’épiderme réagissent plus rapidement et beaucoup plus fort que celles d’une peau normale. Ces fibres sensorielles déclenchent des sensations cutanées désagréables qui ont été décrites comme, entre autres, des picotements, des brûlures ou des tiraillements de la peau du visage ou du cuir chevelu, dont aucune ne présente de symptômes visibles.
Dans les cas plus graves, ces symptômes non visibles peuvent être complétés par de la sécheresse et des boutons ou des rougeurs.
- Facteurs génétiques
Des prédispositions génétiques peuvent rendre certaines personnes plus susceptibles de développer une peau hypersensible. Certaines conditions cutanées, telles que l'eczéma, la dermatite atopique ou la rosacée, peuvent être héritées et rendre la peau plus réactive.
- Exposition aux irritants et aux allergènes
L'utilisation de produits cosmétiques contenant des ingrédients irritants ou allergènes peut également déclencher des réactions cutanées chez les personnes hypersensibles. Les conservateurs, les parfums, les colorants et les agents nettoyants agressifs sont parmi les principaux coupables. Il est donc crucial pour ceux et celles qui ont une peau sensible de choisir des produits spécialement formulés pour leur type de peau.
- Conditions environnementales
Les conditions environnementales telles que le vent, le froid, le soleil, la pollution ou le calcaire présent dans l'eau du robinet peuvent aggraver la sensibilité de la peau et déclencher des réactions cutanées chez les personnes hypersensibles.
- Changements hormonaux
Les fluctuations hormonales, telles que celles qui se produisent pendant la grossesse, la ménopause ou le cycle menstruel, peuvent également affecter la sensibilité de la peau et déclencher des réactions cutanées chez certaines personnes.
S'il est possible d'avoir la peau sèche ou de l'acné suite à une peau hypersensible, à moins qu'elle ne s'accompagne de sensations désagréables, la peau n'est pas considérée comme hypersensible. De même, les rougeurs peuvent conduire à une peau sujette à la couperose et finalement à la rosacée lorsqu'elles sont ressenties parallèlement aux sensations, mais la rougeur n'est pas exclusive aux peaux hypersensibles.
Différence entre une peau sensible et hypersensible ?
La différence entre une peau sensible et une peau hypersensible réside dans l'intensité et la fréquence des réactions cutanées, ainsi que dans la variété des stimuli qui déclenchent ces réactions.
Peau sensible :
- Une peau sensible a un seuil de tolérance aux facteurs environnementaux tels que le vent, le soleil, le froid et la pollution plus bas que les peaux "normales". Elles réagissent donc plus facilement à certains facteurs environnementaux.
- Les personnes ayant une peau sensible peuvent ressentir des sensations d'inconfort occasionnelles, telles que des rougeurs, des tiraillements ou des démangeaisons, en réponse à certains produits ou conditions environnementales.
- Les réactions cutanées chez les personnes ayant une peau sensible peuvent être légères à modérées et peuvent être atténuées avec des soins de la peau appropriés.
Peau hypersensible :
- Une peau hypersensible réagit de manière excessive et plus fréquente à un large éventail de stimuli, y compris les produits cosmétiques, les produits chimiques, le stress, les changements hormonaux et les conditions environnementales.
- Les réactions cutanées chez les personnes ayant une peau hypersensible sont plus sévères et peuvent inclure des rougeurs, des picotements, des sensations de brûlure, des démangeaisons intenses, des irritations et même des éruptions cutanées.
- Les personnes avec une peau hypersensible peuvent ressentir de l'inconfort constant ou des symptômes aigus même en l'absence d'un stimulus évident.
En résumé, la principale différence entre une peau sensible et une peau hypersensible réside dans la sévérité et la fréquence des réactions cutanées, ainsi que dans la gamme de stimuli qui déclenchent ces réactions. Alors que la peau sensible peut réagir occasionnellement à certains facteurs, la peau hypersensible réagit de manière plus intense et plus persistante à une variété de stimuli, nécessitant souvent une approche plus douce et plus attentive dans les soins de la peau.
Traitement de l'hypersensibilité cutanée
Le traitement de la peau hypersensible repose sur plusieurs approches.
Tout d'abord, il est essentiel d'identifier et d'éviter les déclencheurs potentiels tels que les produits cosmétiques irritants ou les facteurs environnementaux agressifs. Optez pour une routine de soin avec des soins de la peau doux, hypoallergéniques, sans parfum et non comédogènes.
Les soins de la peau pour les peaux sensibles doivent se concentrer sur le renforcement de la barrière cutanée pour réduire la réactivité de la peau. Les crèmes hydratantes riches en ingrédients apaisants comme l'aloès, la camomille, l'avoine, le beurre de karité ou l'huile d'argan peuvent aider à calmer et à hydrater la peau.
L'utilisation régulière de produits de soins doux, comme les lotions démaquillantes sans rinçage ou les eaux micellaires, peut aider à éliminer les impuretés sans agresser la peau.
Nettoyez votre visage matin et soir avec des nettoyants doux sans tensioactifs agressifs qui peuvent perturber l'équilibre naturel de la peau.
Les sérums contenant des ingrédients apaisants comme l'acide hyaluronique, la glycérine ou les vitamines peuvent également être bénéfiques pour renforcer la barrière cutanée et réduire l'inflammation.
Appliquez ensuite une crème hydratante apaisante pour renforcer la barrière cutanée et protéger votre peau des agressions extérieures.
Utilisez des produits de maquillage spécialement formulés pour les peaux sensibles, sans parfum ni allergènes. Optez pour un fond de teint léger ou une BB crème pour camoufler les imperfections sans obstruer les pores.
N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire avec un FPS élevé tous les jours pour protéger votre peau des rayons UV nocifs. Évitez les expositions prolongées au soleil et portez un chapeau et des vêtements de protection lorsque vous êtes à l'extérieur.
En conclusion, l'hypersensibilité cutanée est une condition courante qui peut être gérée avec les bons soins de la peau et le traitement approprié. En identifiant et en évitant les déclencheurs potentiels, en renforçant la barrière cutanée et en adoptant une routine de soins douce et non agressive, il est possible de réduire les symptômes et d'améliorer la santé globale de la peau. N'hésitez pas à consulter un dermatologue si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre peau hypersensible.
Ce professionnel de la peau pourra évaluer votre condition et vous prescrire des traitements adaptés, tels que des crèmes anti-inflammatoires, des corticoïdes topiques ou des médicaments oraux selon la gravité de votre hypersensibilité cutanée.